Caminhadas em Palmela promovem saúde e solidariedade
Palmela convida a duas caminhadas, uma em setembro e outra em outubro, aliando saúde e solidariedade.
A Câmara Municipal de Palmela está a preparar duas caminhadas, agendadas para setembro e outubro, como parte do programa ‘Mexa-se em Palmela’. A iniciativa visa promover a prática de atividade física e estilos de vida mais saudáveis entre a população.
A primeira caminhada está programada para o dia 20 de setembro, às 09h00, tendo como cenário o percurso ‘PR2 PLM – Serra do Louro e Aldeia de Quinta do Anjo’. Este evento desportivo terá uma extensão de 11,98 quilómetros e uma duração estimada de três horas, sendo classificado com um grau de dificuldade 2 numa escala de 1 a 5. A atividade está aberta a participantes com idade igual ou superior a seis anos. A participação é gratuita, mas requer inscrição prévia, estando limitada a 100 pessoas. As inscrições devem ser feitas até às 12h00 de 18 de setembro, através do email desporto@cm-palmela.pt. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 212 336 636.
Outubro Rosa: Caminhada solidária pela prevenção do cancro da mama
Em outubro, o programa regressa com uma vertente solidária. No dia 18, também às 09h00, realiza-se a caminhada ‘Outubro Rosa’, dedicada à sensibilização para a prevenção do cancro da mama. Este percurso, mais curto, terá 4,1 quilómetros, uma duração prevista de duas horas e um grau de dificuldade 1. Participar nesta caminhada implica um donativo mínimo de cinco euros, que inclui uma t-shirt e água. Por um valor adicional de dois euros, os participantes podem receber também um saco. As inscrições para a caminhada ‘Outubro Rosa’ estão abertas até às 12h00 de 13 de outubro, podendo ser feitas através do email drh@cm-palmela.pt ou pelo telefone 212 336 682.
Palmela pretende, com estas iniciativas, não só incentivar a atividade física e a descoberta do território, mas também associar, na caminhada de outubro, a prática desportiva a uma causa de sensibilização para a saúde. Esta união entre exercício e solidariedade destaca-se pelo seu impacto positivo na comunidade, promovendo hábitos saudáveis e o apoio a causas importantes.
